インナーマッスルトレーニングとは
筋肉を鍛えるというと全身運動を連想しがちですが、EMSは鍛えたい箇所だけをピンポイントでトレーニングできることが最大の特徴です。
ピンポイントのため、身体の他の部分に負担がかかりません。
怪我のリスクや疲れることもなく運動できるため、仕事で忙しく時間が取れない人や運動が苦手な人にとっては、最適な方法と言えます。
身体の機能を維持する筋肉を鍛えることは、動きやすくなるだけでなく精神的にもいい影響を与えます。
心身ともに健康になるためには、最新の医療機器を使用した効果的なトレーニングが欠かせません。
筋肉は何もしないでいると、衰えていってしまいます。
運動したいけど時間がなかなか取れない、そもそも運動が苦手という方、ぜひ一度当院のインナーマッスルトレーニングを試してみてください。
- 女性だけでなく男性も利用可能です
- 完全予約制なので予定が立てやすい
状況によっては施術を受けられない場合があります
- 体内にペースメーカーのある方
- 熱があるなど体調不良の方
- 妊娠中の方